21 января – международный день объятий

21 января – международный день объятий. Считается, что впервые его начали праздновать американские студенты.

Сторонники положительного воздействия «обнимашек» уверены, что во время объятия люди обмениваются позитивной энергетикой.

Им вторят врачи, утверждающие, что объятия снижают риск сердечных заболеваний, снимают депрессии и стрессы, повышают иммунитет.

Психологи говорят, что человек, который стремится в объятия, хочет почувствовать безопасность и комфорт рядом с другим. Также физическое прикосновение помогает  избавиться от чувства одиночества.

Как показали исследования, во время объятия в крови у человека возрастает количество гормонов счастья - эндорфинов.

Поэтому обнимайтесь на здоровье!