Микрозелень: здоровье семьи в ваших руках

Картинки по запросу Микрозелень: здоровье семьи в ваших руках

Стремление к сохранению здоровья членов семьи зачастую толкает современных хозяек на многие ухищрения, в число которых входит не только использование популярных диетических добавок и биологически активных веществ, но и соблюдение основ правильного питания. Модные тренды не всегда благотворно влияют на организм человека, это связано с большим количеством мошенников и стремлением заработать на доверчивости людей. Одним из наиболее простых и доступных способов, который не оказывает негативного влияния на организм человека и подходит абсолютно всем, является использование так называемой микрозелени, которая легко поддается выращиванию, достаточно заказать семена https://agrolife.ua/semena/semena-mikrozeleni.html

Что же такое микрозелень – это молодая поросль полезных растений, которая состоит из семядольных листочков и только одну пару молодых листиков, которые появляются самыми первыми. Почему же микрозелень полезна для нашего организма и набирает максимальную популярность среди сторонников здорового питания:

·молодые побеги содержат в несколько раз больше полезных веществ, чем взрослые побеги;

·максимум микроэлементов и витаминов;

·улучшение процессов пищеварения за счет содержания ферментов;

·природный иммунный активатор, содержащийся вмолодых побегах, помогает сбалансировать иммунные процессы в организме;

·приятный вкус в отличии от пророщенных ростков.

Современная кулинария предлагает массу рецептов, в состав которых входит микрозелень. Теперь не нужно идти на рынок или в супермаркет, искать молодую зелень и думать, использовали удобрения для ее выращивания или нет. Процесс выращивание микрозелени очень быстрый и доступен каждому человеку, ведь не требует специальных знаний и умений, затрати помещений:

·приобретите семена интересующего вас вида растения;

·подготовьте специальный лотокили же любой контейнер с ситом или марлей;

·замочите семенав воде на 2-3 часа;

·положите на решетку или сито (марлю), установите над поддоном, который заполнен водой до решетки;

·чтобы семена быстрее прорастали, можно накрыть емкость прозрачной крышкой или обычной пищевой плёнкой;

·добавляйте воду раз в сутки, после того как семена проросли – по мере необходимости.

Микрозелень можно выращивать в теплом месте, где достаточно света, уже в течении 5-7 дней (в зависимости от выбранного сорта растений) вы увидите первые ростки, которые можно использовать для приготовления полезных блюд.

Не тратьте деньги на сомнительные продукты питания, ведь ваш собственный домашний огород станет кладезем витаминов на всю зиму!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Экология
У Новомосковську на небі не буде жодної хмаринки. Без опадів. Температура: вдень - +12 +14 градусів; вночі - +2 0. Швидкість вітру до 3,6 метрів на секунду. За останні 130 років 3 квітня: МАКС:28.4° (1975); МІН: -7.2° (2004). Народний прогноз погоди: 3 квітня відзначається день пам'яті святого Кирила, єпископа Катанського. У народі святого називали Кирило - дери полоз. Так названий день за те, що у цей час псуються дороги і їздити на санях у минулі часи бу...
Общество
У «Новомосковськводоканалі» проводять санітарну обробку транспорту підприємства та слідкують за якістю води. Про це повідомили у водопостачальників Новомосковська. «Санітарна обробка транспорту (дезінфекція транспортних засобів) – є одним із важливих заходів задля безпеки та захисту від особливо небезпечних мікроорганізмів та збудників інфекційних захворювань. З метою знезараження техніки у «Новомосковськводоканалі придбали спеціальні оприскувачі», - зазна...
Общество
На запит нашого кореспондента, керівник Новомосковського міськрайонного відділу лабораторних досліджень Тетяна Роменська повідомила про ситуацію у Новомосковську та в Новомосковському районі щодо коронавірусної хвороби та про методику лабораторних досліджень: ВСП «Новомосковський міськрайонний ВЛД» надає інформацію щодо розповсюдження коронавірусної хвороби у місті Новомосковську та Новомосковському районі. Станом на 02 квітня 2020 року в м.Новомосковську...
Происшествия
1 квітня в Новомосковську сталася пожежа на 4 поверсі однієї з дев’ятиповерхівок по вулиці Гетьманській. Про це повідомили в місцевій 31-й державній пожежно-рятувальній частині. Повідомлення про пожежу надійшло на пункт зв’язку 31-ї державної пожежно-рятувальної частини Головного управління ДСНС України у Дніпропетровській області о 17.18 того дня. На місце пожежі направили три відділення пожежно-рятувального підрозділу. О 17:28, по прибуттю на місце викли...
Общество
Для попередження розповсюдження коронавірусної хвороби Уряд запровадив більш жорсткі заходи безпеки на період карантину – до 24 квітня 2020 року. Інформацію оприлюднили не Єдиному веб-порталі органів виконавчої влади України. Відповідні зміни з одноденним доопрацюванням запропоновано до постанови №211 «Про запобігання поширенню на території України гострої респіраторної хвороби COVID-19, спричиненої коронавірусом SARS-CoV-2» на засіданні Кабінету Міністрів...
Общество
Дитячі книги - це не тільки література, коли всім смішно, кумедно або забавно, і не коли все просто і наочно, яскраво і привертає увагу, а коли за допомогою художніх образів, зрозумілих дітям, розповідається про життя. Тобто в правильній дитячій літературі перед нами, перш за все, постає яскрава картина світу в різних життєвих ситуаціях. Починаючи з 1967 року з ініціативи і за рішенням Міжнародної ради з дитячої книги (IBBУ) 2 квітня, в день народження ве...
Экология
Увесь день у Новомосковську утримається ясна погода. Без опадів. Температура: вдень - +3 +9 градусів; вночі - -1 -2. Швидкість вітру до 6 метрів на секунду. За останні 130 років 02 квітня: МАКС: 23.2° (1903); МІН: -7.5° (1904). Народний прогноз погоди : У цей день вшановується пам'ять преподобного Єфросина Синозерського і святої мучениці Фотини (Світлани). Наші пращури у цей день зранку виносили з домів на вулицю яскраві льняні вироби, розвішували їх на ти...
Общество
1 квітня коронавірусну інфекцію підтвердили і у дружини захворілого на цю хворобу далекобійника з Новомосковська. Про це повідомили в департаменті охорони здоров’я облдержадміністрації. Нагадаємо, раніше ми інформували, що на коронавірус захворів мешканець Новомосковська. Про позитивну реакцію його тесту повідомили в департаменті охорони здоров’я облдержадміністрації 29 березня. Станом на 21.00 1 квітня у Дніпропетровській області лабораторно підтвердили в...
Общество
МОЗ повідомляє: медична допомога пацієнтам з інфекційними захворюваннями у комунальних закладах охорони здоров’я надається безкоштовно. Інформацію оприлюднили на офіційній сторінці Міністерства у фейсбук. Це гарантується Законом України «Про захист населення від інфекційних хвороб». Також з сьогоднішнього дня, 1 квітня, система охорони здоров’я в Україні працює в іншому режимі. НСЗУ - Національна служба здоров'я України передбачила спеціальний тариф для оп...