Когда есть и продольно-поперечное плоскостопие, и боль в пятке, задача стельки двойная: поддержать своды и смягчить ударную нагрузку в пяточной зоне. Решить это помогает индивидуальное моделирование стелек с учетом чувствительности стопы, веса и ежедневной активности.
Что важно учесть при выборе
- Нужна опора продольного и поперечного сводов, чтобы распределить нагрузку и стабилизировать шаг.
- В пяточной зоне важна амортизация, чтобы гасить ударную волну и уменьшать дискомфорт.
- Материал должен быть легким и упругим, хорошо переносить влагу и повседневную носку. Для таких задач используется EVA с зонами разгрузки.
- Жесткость подбирают по Шору с учетом особенностей: при повышенной чувствительности берут мягче, при избыточной массе тела жесткость выше. Конкретный вариант определяет специалист.
Как проходит грамотный подбор
- Первичная диагностика стопы: 3D-сканирование в магазине или слепок дома в пенобоксе.
- Моделирование в CAD/CAM: создают две отдельные 3D-модели для правой и левой ноги, учитывая высоту сводов, жалобы на пятку, вес и режим ходьбы.
- Подбор EVA под задачу: специалист задает нужную комбинацию поддержки и амортизации.
- Согласование деталей: обсуждают тип обуви, покрытие и желаемое ощущение под сводом и пяткой.
- Изготовление занимает немного времени после получения скана или слепка.
Когда выбрать индивидуальные стельки
- Есть комбинация плоскостопия и выраженная пяточная боль.
- Тип обуви различается в течение дня и нужна точная посадка.
- Масса тела выше средней или стопа чувствительная и требует аккуратной разгрузки.
- Нужен контролируемый результат под конкретные задачи и образ жизни.
Где оформить и в каком формате
В сети Рідні.Медтехника доступны два пути:
- 3D-сканирование в магазине с консультацией специалиста.
- Дистанционный формат с пенобоксом самодиагностики, который доставляют в любой населенный пункт.
В обоих случаях стельки моделируют под стопу пользователя, а не под обувь, что важно при сочетании сводовой поддержки и разгрузки пятки.
Правила использования при двух задачах сразу
- Носите стельки в обуви с закрытой пяткой.
- Перед укладкой достаньте штатные стельки из пары.
- Допускается подрезка только спереди для точной посадки. Заднюю часть не подрезают.
- Первую неделю увеличивайте время ношения постепенно, начиная с 1–2 часов в день.
- Переставляйте стельки между парами обуви только после просушки и проветривания.
Как продлить срок службы
- Регулярно вынимайте стельки из обуви и проветривайте при комнатной температуре.
- Очищайте мягкой губкой с легким мыльным раствором, без абразивов.
- Не сушите на батареях и под прямым солнцем.
- По возможности имейте две пары на смену.
Заключение
При сочетании комбинированного плоскостопия и пяточной шпоры стельки должны одновременно поддерживать своды и амортизировать пятку. Этого достигают индивидуальные решения из EVA с моделированием в CAD/CAM и подбором жесткости по Шору. Оформить диагностику и изготовление удобно в сети Рідні.Медтехника или дистанционно через пенобокс, с консультацией специалиста и понятным процессом на каждом шаге.