В конце дня ноги кажутся совершенно непривлекательными, ноют и болят, а также значительно увеличиваются в размерах? Отечность нельзя игнорировать – следует обратиться к врачу и определить причину этого состояния. В большинстве случаев выясняется, что в организме происходит течение запущенного патологического процесса либо развивается серьезное заболевание. Только специалисты могут корректно определить причину появления отечности и составить эффективную программу лечения.

Из-за заболеваний вен

Отечность нижних конечностей – распространенное явление при варикозе, болезнях лимфатической системы и после тромбоза. В таком случае нарушению характерен фактор односторонности, то есть в размерах увеличивается только одна нога, хорошо просматриваются вены. Изменения наблюдаются преимущественно в вечернее время, а после ночного отдыха проходят. Если отеки наблюдаются и ранним утром, тогда необходимо искать другую причину.

При «венозных» отеках следует принимать препараты, назначенные доктором. Хорошо помогают мази. Большой их выбор представлен на сайте онлайн аптеки 9-1-1, где реализуются исключительно сертифицированные лекарственные средства на выгодных условиях. Заказ можно оформить в любое время суток и получить его в ближайшем отделении «Укрпочты». Доставка по всей Украине этой транспортной компанией при покупке в онлайн-аптеке будет бесплатной.

Очень важно минимизировать употребление соли, ведь именно она задерживает жидкость в организме, при этом ежедневно следует пить воду в нужном количестве. Не лучшим решением будет сокращение физической активности. Ежедневные прогулки по свежему воздуху принесут многогранную пользу организму. При комплексном лечении болезней вен рекомендуют носить компрессионный трикотаж.

Из-за патологии сердца

Отечность по этой причины преимущественно появляется у людей пожилого возраста. Возникает из-за гипертонии или запущенных сердечных заболеваний, что подтверждается ультразвуковым исследованием органа и кардиограммой. В таком случае необходимо воздействовать на причину, принимать препараты, прописанные доктором.

Из-за болезни почек

При патологиях органов выделительной системы отеки возникают в утреннее время, причем не только в области нижних конечностей, но и на лице. Чтобы подтвердить диагноз, нужно сдать анализ мочи и сделать УЗИ почек. Консультация уролога или нефролога – обязательное условие. Иногда после прохождения обследования становится явным скрытое нарушение в работе надпочечников.

Из-за болезней щитовидной железы

Роль этого органа в организме многие люди недооценивают. Щитовидка регулирует функционирование абсолютно всех желез. При нарушениях в работе отеки выступают лишь одним из неприятных симптомов, общее самочувствие ухудшается, снижается физическая активность, беспокоит постоянное ощущение слабости. При изменениях гормонального фона вес стремительно падает или растет. При такой клинической картине нет смысла использовать мази местного действия и принимать мочегонные препараты. Последние может назначать только врач, в противном случае есть риск нанести большой вред организму, в итоге придется продолжительное время восстанавливаться после обезвоживания. Необходимо воздействовать на нарушения в функционировании щитовидной железы. Только после лечения отеки начнут появляться реже.

Простые способы облегчить состояние

Отечность – это не только неэстетично, но еще и неприятно. Она сопровождается ноющими и болезненными ощущения, которые нередко мешают человеку заснуть. Как помочь себе в конце тяжелого дня и облегчить общее состояние? Воспользуйтесь советами:

  • Сходите в душ. Вода помогает расслабиться и снимает усталость, после банных процедур становится гораздо легче.
  • Выпейте зеленый чай. Он выводит лишнюю жидкость из организма.
  • Поднимите ноги вверх, будучи в горизонтальном положении. Положите ступни на возвышенность и отдохните так в течение 20–30 минут.
  • Сделайте легкий массаж стоп. Плавные движения без сильного нажима расслабляют мышцы и уменьшают проявление отечности.
  • Получите удовольствие и пользу от солевой ванночки для ног. Эта приятная процедура позволяет забыть о боли и снимает воспаление (используйте качественную морскую или английскую соль в количестве 100 грамм, разбавляйте ее в теплой воде).

После проведенных мероприятий нанесите небольшой слой охлаждающей мази – ее можно заказать в «Аптеке 9-1-1».