Как не заболеть при резких перепадах температуры

Конец лета – начало осени в Новомосковске совпали с резким похолоданием. В такую погоду нужно быть особенно внимательными к своему здоровью. Особенно это касается тех, кто входит в группу риска, напомнили в департаменте здравоохранения ДнепрОГА.

«Перепады температуры и изменения давления могут вызвать серьезное ухудшение здоровья. Труднее других людям, страдающим хроническими психоэмоциональными нарушениями, заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата. У них может быть обострение недугов. Также в группе риска пожилые люди, дети и беременные женщины», - предостерегают в департаменте.

Чтобы резкие перепады температуры не нанесли вреда здоровью, медики рекомендуют одеваться по погоде и снизить физическую нагрузку. Следует пересмотреть и свое меню: употреблять больше фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, и исключить жирные, копченые и слишком соленые продукты. Также медики советуют в эти дни уменьшить потребление мясных продуктов и отказаться от алкоголя..

Но если меры предосторожности не помогли, и вы все же почувствовали недомогание, следует обязательно обратиться к врачу.

Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
36 просмотров в июле
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Автор
0/12
Актуальность
0/12
Изложение
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов