0569.com.ua

Сезон мандаринов: всем ли на пользу

Для многих украинцев, особенно представителей среднего и старшего поколения мандарины являются почти таким же обязательным атрибутом новогодних праздников, как и елка. Эти яркие и ароматные цитрусовые обладают целым набором полезных качеств. Они богаты витамином С, микроэлементами и антиоксидантами, повышают иммунитет, способствуют улучшению пищеварения, укреплению сосудов, и даже улучшают память. Но всем ли пойдут на пользу мандарины?

По словам медиков, мандарины прежде всего противопоказаны аллергикам. Если у вас хотя бы один раз в жизни была аллергическая реакция на витамин С или на цитрусовые, мандарины – опасный продукт. Даже одна съеденная долька может вызвать сыпь. Особенно склоны к аллергии на мандарины дети, поэтому не стоит закармливать ими малышей.

Также от мандаринов стоит отказаться больным язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки и просто людям с повышенной кислотностью. В этих плодах содержится много кислот, оказывающих раздражающее воздействие, поэтому после их употребления велика вероятность возникновения изжоги.

Не рекомендуются эти цитрусовые и при проблемах с почками. Содержащиеся в мандаринах вещества способствуют отхождению песка и камней в почках. В лучшем случае дело обойдется неприятными ощущениями и испорченным праздником, а в худшем может потребоваться и помощь хирурга.  

И, наконец, следует обязательно мыть мандарины перед едой. Этим простым правилом часто пренебрегают под тем предлогом, что кожуру с плодов снимают. Но эти плоды часто обрабатывают химикатами, чтобы защитить от вредителей и увеличить срок хранения. Поэтому немытые мандарины могут вызвать отравление. К тому же мандариновая кожура легко накапливает нитраты и токсины, поэтому есть ее ни в коем случае нельзя. 

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Основной принцип - «посетил - отпишись». 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

 Комментарии предназначены для общения и обсуждения , а также для выяснения интересующих вопросов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать